【www.sxzzlt.cn--英语演讲稿】
>如果为了在职场中获得好人缘而对所有人的各种要求都有求必应，结果必然是推给你的事情越来越多，最后搞得自己分身乏术焦头烂额。所以建立人脉固然重要，但是过分委曲求全并不可取。与世无争的好好先生不是积极的职场生存之道，想获得别人的尊敬和高人气，除了让人无话可说的优秀表现外，OL们也要学会保护自己，该说不时勇敢拒绝，塑造有原则的鲜明职场形象。
人们常说，虽然在我们的一生中会阅人无数，但真正经常打交道的不过就是身边几个有限的人而已。如果能把身边这些人的关系处理好，那么日子就会舒心得多。相反的，如果身边的环境带给你的压抑感大过幸福感，那么不管你去的什么样的成果都不会开心。
雪晴深知好人缘有多重要，尤其是在她做项目协调负责人的时候，能不能跟一个团队合作愉快，成为直接关系到她工作成绩的重要因素。
所以，从雪晴加入这个团队的第一天起，她就开始讨好每个人：程序员抱怨电脑配置太低，财务那边又推脱今年的购买额度已经超了，雪晴就把自己电脑的一根内存条给了他；搞美术的小刘说周末要陪孩子去学钢琴，不肯加班，雪晴就牺牲自己的假日，陪小刘的孩子学钢琴，以便他有时间干活；文案说自己要赶报告，不可能按时出活，雪晴就自告奋勇帮他写报告……
这样做的结果是，虽然团队的人对雪晴赞不绝口，可雪晴却越来越觉得心烦，因为她老是为这个人做事，帮那个人忙，自己手里还有一大堆工作要做，不得不靠加班补上。当现在为止，她已经四五个星期连轴加班了。
更让雪晴觉得委屈的是，自己已经非常委曲求全，可大家似乎并不买账。一遇到事情，每个人都有借口有理由，自己付出得再多，说得再多，大家还是得过且过磨洋工，要么就是各执己见争的不可开交，让项目根本无法顺利进行。反观别的组，项目协调基本等于半个项目经理，可到了自己这里说句话完全没人听。雪晴现在被上司骂，被同事埋怨，做了许多事情，别说功劳，连苦劳都没有。雪晴的烦恼到底是谁造成的呢？没错，就是她自己。
金属有一种记忆的能力，第一次你把它弯成什么样子，它就会记住这个样子，之后把它掰直了和没弯之前一模一样，但是一旦受力，就会呈现出之前的弯曲状态。
事实上，人际关系也是这样的。当你第一次加入一个团队的时候，你的表现就会给别人留下记忆。你表现出来的定位决定了别人对待你的态度。虽然每个人都希望能尽快融入新环境，所以在起步阶段都会做些低姿态，主动讨好同事。当然，这是建立人缘的第一步，但是一旦过度，就会和雪晴一样，使低姿态成为惯性。
所以说，建立人脉固然重要，但是过分委曲求全并不可取，遇到下面这些情况，你就一定要大声说不了：
如果为了在职场中获得好人缘而对所有人的各种要求都有求必应，结果必然是推给你的事情越来越多，最后搞得自己分身乏术焦头烂额。所以建立人脉固然重要，但是过分委曲求全并不可取。与世无争的好好先生不是积极的职场生存之道，想获得别人的尊敬和高人气，除了让人无话可说的优秀表现外，OL们也要学会保护自己，该说不时勇敢拒绝，塑造有原则的鲜明职场形象。
1、同事把你的分担当成自己偷懒的机会，例如让你帮他加班并且称之为给你锻炼的机会；
2、同事把你的帮忙当成你的荣幸而完全没有感谢之意；
3、同事把你的退让当成理所当然，甚至步步紧逼，一再让你做不属于你的工作；
4、同事占有你的付出并且一再压榨你，比如把你的创意当成自己的成果；
5、同事已在挑战你的原则，比如你一再说明不喜欢他开玩笑的方式；
6、同事把你的示好当做有便宜可占，比如总是让你买零食到办公室分享。