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1、职场快乐与工作效率是1:120
要在愈来愈紧张忙碌的职场上取得表现,是要持续埋头苦干,不断往前冲刺,或有其他什么法宝?要在职场上成功,首要因素是要学习如何变得更快乐。必须了解如何以快乐导致工作上的成功,称之为“快乐优势”。这是职场上的一项竞争力,但所谓“快乐优势”并非摆出笑脸,靠“正向思考”期待问题消失,而是务实地看待现状,将自我潜能极大化。其次,他以“支点与杠杆”说明,一旦改变内在思维,就能改变外在表现。他认为,心态决定一切,调整工作心态(支点),就能得到力量(杠杆)。他说:“快乐不是自欺欺人,或者对负面事物视而不见,而是调整我们的大脑,让我们可以看见更多方法来克服环境里的挑战。”他也说:“我们可以移动力量发生作用的点,有效地把跷跷板从天秤变成强有力的杠杆。
2、职场中快乐是一种竞争力
学会快乐地工作,重要的就是要把工作当成一种乐趣,感受到工作本身的乐趣也是一种收获。可以说与你的同事、老板相处也是种难得的缘分,与你的顾客、生意伙伴见面也是一种乐趣。不要把工作视为生活之外的烦人事项,而是学会把工作慢慢地融入到我们的生活,进而融入到我们的心中。那么我们自然而然就会心甘情愿地为工作付出,也才会用最热情的心去感受它。整天都足唉声叹气、愁眉苦脸地去做事,那样的话,你永远也得不到老板的赏识。为什么不带着快乐的心情去工作呢?这样的话,你会借助这个舞台学到更多的知识和技能,得到相应的报酬。
3、学会快乐的工作从而提高工作效率
从人性来说,人是精神性的存在,精神能力的发展和实现应该是快乐的最重要源泉,做自己真正喜欢做的事,在这个过程中感觉到自己的能力在生长,自己的生命价值得到了实现,这是人生的莫大快乐。人不只是在娱乐的时候快乐,工作的快乐远胜于娱乐的快乐,人之为人的快乐很大一部分是在工作中感受到的。艺术家就是这样,创作本身是最大的快乐。各行各业的优秀者也是这样,主要的快乐是在工作中获得的。在工作中获得快乐,这不是少数人的特权,人人都有老天赋予的精神能力,都应该享受这种快乐。
职场人快乐工作的方法
1、拥有强大的团体
职场人期待自己所在的团体在业内驰名,这会令他们由衷骄傲。因此,他们才会觉得他们为团队的利益和荣誉投入宝贵的时间是值得的。对于一些公司来说,使命和产品就足够了。如果你制造治愈疾病的东西、创造更清洁的空气、减少碳物质排放量或者以任何方式改善人们的生活,那么你的公司就拥有一种内在的使命感,而这种使命感可能就是最初吸引职场人的东西。如果你制造滚球轴承、知识管理软件、电灯开关或者其它类型的小部件,你可能会发现更难去证明你如何使世界变成一个更好的地方。
2、选择愉快地工作
快乐是一种选择。你可以选择愉快地工作,享受工作。听起来很简单?是的。但是往往说来容易做来难。我希望你们都碰到世界上最好的老板,但问题是,并不是所有人都有这个好运气。因此,持续地保持积极的心态,关注在好的方面,想想你当初挑选这份工作时,喜欢这份工作的哪些地方。远离低标准的同事和流言蜚语。寻找和你搭调的同事,多跟他们在一起,取人之长,补己之短。你对待工作的态度很大程度上决定了你的历练与成就。聪明的你一定会选择开心地工作!
快乐职场人士的好习惯
1、充实而不仓促
调查发现仓促的生活会让你一直处在高速运转的状态,很痛苦。另一方面,许多研究表明无所事事也并不好,对那些订阅办公室故事,幻想着不做事情的人来说是个坏消息。当你在舒适的状态之下过着丰富多彩的生活的时候,即便喝粥也是好的。这意味着:你应当尝试生活的更多面,但不要给自己太多压力。说总比做要容易,但还是要朝这样的理想努力。你会一直那么忙通常是因为你明明没有那么想做某些事情,但还是会同意去做。确保自己能对那些不喜欢的事情说不。
2、拥有5种亲密关系
当人们年轻时,拥有几段亲密的关系会让人更加开心,而且会让人活的更久,生活质量更高。真正的友谊值得珍惜。但为何是五种关系呢?这是多项研究的综合结果。调查表明,那些能和多于5个以上的朋友聊重要问题的人,会有60%的可能性说他们很快乐。数字在这里并不重要,而是你在这段关系中为之付出的比较重要。研究表明即便是最好的关系也会随着时间而消逝,与他人的亲密关系是你需要持续关注的,不要视之为理所当然。
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