【www.sxzzlt.cn--党风廉正工作总结】
>风池穴位置：颈部两条大筋外缘的陷窝中，即发迹的凹陷处，与 耳垂齐平。 使用方法：双手拇指按住穴位，用力按压1分钟，其余手 指撑住头两侧。 头颈部僵硬沉重、眼睛疲劳时，可按压该穴位。
劳宫穴位置：在手掌心，第二掌骨间隙之中点处。手握拳，中指指尖所指之处即是。 使用方法：右手张开．左手拇指按压在穴位上，共按压1 分钟，然后以同样的方法右手按压左手劳宫穴。 对全身性疲劳有很好的治疗效果。
涌泉穴位置：足底第二趾及第三趾缝纹头端与足跟连线的前1／3与后2／3交点。
使用方法：用拇指用力按压脚上的穴位，两脚交替按压。
促进血液循环，可提高机体免疫力。