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> 1 首先应讲究心理卫生、加强品德修养，自己的心胸要开阔，以减少心理疲劳的发生。一旦出现，应及时宣泄自己的不良情绪，不要闷在心里，比如找知心朋友谈谈心。 2 进餐时间规律化。有规律地进餐，可以使职场资讯
> 疲劳的现象越来越严重了。尤其是对于年轻人来讲。上有老下有小，所有的重担都压在了自己的身上，生存压力大，疲劳就产生了。很多从事脑力劳动的人，还会产生脑疲劳的现象。这主要是由于长期的饮食不规律，睡眠职场资讯
亲爱的同学们： 前天，我们刚刚渡过了五一国际劳动节，今天，我们又迎来了五四青年节。 今年的五月，我们将迎来中国共产主义青年团建团93周年、“五四”运动93周年的纪念日。我以贵演讲稿
2012三八妇女节致辞全体女同胞们你们好：杨柳轻吐绿芽眉，桃花含羞醉春风。在这春光明媚万物争荣的大好时节里，我们迎来了一年一度的“三、八”妇女节。“三、八”国际妇女节，是全世界劳动妇女团结奋斗、争取解演讲稿
女职工同志们：你们好!三月的蓓蕾绽放早春第一抹殷红，女性的诗行演绎着奋进的感动，春回大地，万物复苏。今天，我们在这里隆重集会，纪念“三八”国际劳动妇女节101周年。借此机会，我演讲稿
迎春花开放在火红的太阳底下你听，那是百鸟的啁鸣它们惊喜地叩响了春天的第一道门扉白云衔来温暖的思念久违的问候又为我们带来了新年的祝福那些沉甸甸的欢笑像父亲母亲的双手写满劳动和收获一杯烈酒盛满酽酽的乡愁在演讲稿
南行记读音：nán nā xíng háng jì释义：短篇小说集。艾芜著。1935年出版。以作者青年时代流浪于云南边疆和缅甸的生活经历为素材，描述在苦难生活中挣扎的劳动者的不幸，表现了善良与凶残的斗演讲稿
安居乐业读音：ān jū lè yè释义：安：安定；乐：喜爱，愉快；业：职业。指安定愉快地生活和劳动。演讲稿
人生在勤读音：rén shēng zài qín释义：人的生存和生活都要靠辛勤地劳动。演讲稿
人民读音：rén mín释义：在有阶级的社会中，与敌人相对的社会基本成员。由若干阶级、阶层和社会集团构成，以劳动者为主体。在中国现阶段，人民包括全体社会主义劳动者(工人、农民、知识分子)，拥护社会主义演讲稿
兰台读音：lán tái tāi释义：1 战国楚台名。故址传说在今湖北省钟祥县东。 2 汉代宫内收藏典籍之处。 3 泛指宫廷藏书处。 4 指御史台。汉代的御史中丞掌管兰台，故称。 5 唐代指秘演讲稿
【词语】服务业读音：fú wù yè释义：利用一定的场所、设备和工具，为社会提供服务性劳动的各种行业的总称。在中国，传统的服务业主要指为人民生活提供服务的行业，包括旅馆业、理发业、浴池业、照相业、洗染演讲稿
【词语】海洋学读音：hǎi yáng xué释义：研究海水的性质、海浪和潮汐等现象以及海水与海中生物关系的学科。演讲稿
【词语】活劳动读音：huó láo dòng释义：物质资料生产过程中消耗的劳动（跟‘物化劳动’相对 ）。演讲稿
【词语】果实读音：guǒ shí释义：①植物体的一部分，花受精后，子房逐渐长大，成为果实。有些果实可供食用。②比喻经过斗争或劳动得到的胜利品或收获：劳动～。演讲稿
【词语】男耕妇织读音：nán gēng fù zhī释义：男的耕田，女的织布。形容辛勤劳动或自给自足的小农家庭生活。演讲稿
坚壁读音：jiān bì释义：藏起来使不落到敌人的手里（多指藏物资）：把粮食～起来。演讲稿
安家立业读音：ān jiā lì yè释义：安置家庭，创立基业或事业。也指长期在一个地方劳动和生活。演讲稿
安家乐业读音：ān jiā lè yè释义：犹安居乐业。指安定愉快地生活和劳动。演讲稿
坚壁不战读音：jiān bì bù zhàn释义：坚守壁垒，不与敌人交战。演讲稿
做活读音：zuò huó释义：1 从事体力劳动。 2 特指妇女做针线活儿。 3 围棋术语。即棋子被对方包围，至少须有两个眼(对方不可下子的空格)，才能免于吃掉，做成活棋。演讲稿
人力读音：rén lì释义：1 人的劳力，人的力量。 2 劳动力。指从事劳作的人。 3 仆役。演讲稿
【词语】牛马读音：niú mǎ释义：①牛和马：其畜宜牛马，其谷宜黍稷。②比喻不得已而从事艰苦劳动的人：一世做牛马。演讲稿
懒人读音：lǎn rén释义：1 好逸恶劳，不爱劳动的人。演讲稿
【词语】现成饭读音：xiàn chéng fàn释义：已经安排好的饭食。比喻没有经过自己的劳动，坐享其成。演讲稿
五王帐读音：wǔ wáng zhàng释义：1 相传唐玄宗友爱甚笃，尝于殿中，置一大帐与五兄弟同寝。事见唐郑处诲《明皇杂录》。演讲稿