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好多人都崇尚快乐，希望自己得到快乐，而快乐的定义又是什么呢？其实快乐的定义很简单，只要时常保持一颗乐观向上的心就可以了。 俗话说，笑一笑，十年少。如果你的嘴角经常上扬，第一，人会显得年轻，有气质；第二，心情好可以促进血液循环，减缓衰老；第三，心情舒畅可以减少胸闷、气短等症状，保证身体健康。乐观向上，保持良好心情，对自己大有裨益。 凡事多往好的一方面想，再难过的事也没有什么大不了；如若往坏的一方面想，只会无故给自己增添困扰，周瑜就是一个例子，他是被气死的，死前那一句：“既生瑜，何生亮。”就可以看出钻牛角尖的下场，设想：如果周瑜乐观一些，怎会有如此悲惨的结局？唉！自讨苦吃，奈何！奈何！ 崇尚快乐吧！乐观面对生活，努力向上，用心去领会，去感受，你会寻找到生活中的快乐！欢迎来到书写范文网！