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【专家】专家:职场压力成“二十一世纪黑死病”

员工个人工作总结 时间:2019-12-02

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  (综合讯)据一份新发布的研究报告指出,压力已成为员工请长期病假的主因。专家更表示,心理压力现今变得极为普遍,甚至成为“21世纪的黑死病”。

  中央社引述《每日邮报》(Daily Mail)报道,根据英国特许人事和发展学会(Chartered Institute of Personnel and Development,CIPD)5日发表的报告,压力带来的危害,更甚中风、心脏病发、癌症与背痛。

  CIPD顾问米勒(Jill Miller)表示,这份报告凸显,“长期经济衰退使众多员工背负的压力日益升高”。

  宣布裁员的企业,旗下员工更是普遍被压力笼罩。

  因为生病一次请假4周或以上,就符合请长假的定义。

  关于压力的新书“职场健康学”(The Science of Occupational Health,暂译)共同作者古柏(Cary Cooper),界定出2种压力的不同之处。

  兰开斯特大学(Lancaster University)管理学院教授古柏表示,pressure的压力具“刺激及激励作用”,不过当“它超过个人因应能力”时,就变成紧张沉重的stress压力 。

  古柏指出,行为产生改变,通常包括注意力难以集中、失去幽默感或比平常容易动怒,就代表stress压力入侵。

  负面压力演变到后来,可能导致暴食或厌食,以及吸烟过度或酗酒。

  短时期处在压力下虽不至于令人无法招架,不过压力若持续如影随形,可能导致心脏疾病或肠胃病变等严重的健康问题。

本文来源:http://www.sxzzlt.cn/gerenzongjie/48480/

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